יצירת שגרה לאחר הלימודים


ילדים עם מוגבלות סבירים לפחות כמו עמיתיהם המיינסטרים כי הם מיצו לחלוטין את יכולתם לשליטה עצמית, לדרוש השבתה מיידית או להתמוטטות לאחר יום ארוך בבית הספר. יצירת שגרת לימודים לאחר הלימודים יכולה לעזור לתלמידים עם מוגבלות לבצע מעבר קל יותר מבית הספר - או מההסעה - לבית ולהפחית את המתח בין ילדים להורים.

למרות שרובנו מכירים בצורך להירגע לאחר יום לימודים או יום עבודה, זה לא מועיל לעתים קרובות לילד לעבור מתכנית מובנית לשעות אחר הצהריים והערב הבלתי מובנים בבית. מידה רבה תלויה באישיותו, סיבולתו ועמידותו של הילד. תכניות בסיסיות המיטיבות עם ילד עם מוגבלות הן לרוב זהות כמועילות לאחיהם הצעירים והבוגרים.

כמובן, שגרות ביתיות אינן צריכות לפעול בדיוק צבאי, אך יכול להיות מועיל ליצור תוכנית ותזכורת לשגרה המתאימה לגיל שאינה מפריעה לתחושת הרגישות של הילד. לעתים קרובות, התוכנית הטובה ביותר היא שיתוף פעולה בין הורה לילד בחלק פחות מלחיץ של היום. ילדים עם מוגבלות רשאים לרשום הערות מבית הספר על פעילותם או התנהגותם בבית הספר מדי יום. יתכן שעדיף להשאיר תקופת זמן בהגעה לילד להתאקלם בביטחון ביתם מבלי לפלוש לבית הספר, במיוחד אם דיווחים שליליים נפוצים.

כמובן, מבוגרים יכולים להתחיל בראש מהמחשבה על מה הם היו רוצים שילדם יעשה. תלות מעילים ופריקת תרמילים ומכלי צהריים; שטיפת ידיים לפני חטיף לאחר הלימודים; שיתוף ניירות שיחתמו או הודעות על תאריכי מועד ומשימות מוקדמים לפרויקט; והחזרת המשימות המוגמרות שיילקחו לבית הספר למחרת. עבודה לאחור ממה שהיינו רוצים לראות בבוקר יכולה להציל ילד מלחץ ברגע האחרון. כמובן שהחיים אינם מושלמים אפילו בשגרה נהדרת לאחר שעות הלימודים, ולעתים קרובות מאוד ניתן להסיח את דעתם של משפחות וילדים עם מוגבלות על ידי אירועים בלתי צפויים.

חשוב לכלול צעדים נעימים בשגרה לאחר שעות הלימודים; הבעת אושר שהילד נמצא בבית; ולהתפעל או להכיר במאמץ הגדול שהילד הוציא במהלך יום הלימודים. לקחת רגע כדי להחליף חיבוקים יכול להיות הרגל נהדר עבור הילד וההורה. לעתים קרובות מאוד, הדרך הטובה ביותר לשנות את הרגלו של ילד היא לשנות את ההתנהגות שלנו. תמיד מועיל לזכור לחייך, להתנהג על נימוסים טובים ולהיות סבלני. אפילו בתקופות העמוסות ביותר שלנו, המתנה הגדולה ביותר שאנחנו יכולים להעניק עשויה להיות מתן חמש שניות נוספות לחיוך, להגיד משהו חיובי, או סתם לחכות.

תכנון רב עוסק בהכנת ילדינו לבית הספר, לרוב בגלל לחצי לוח הזמנים לעבודה ואחריות אחרת להורים או לתלמידים. מה שאולי לא מובן מאליו הוא שזה מעבר ליכולותיהם של מרבית הילדים ובני הנוער להתארגן לבית הספר בבוקר אם אין להם שגרה שאחרי הלימודים שמגדירה אותם להצלחה. זה לא מציאותי לצפות שילדים או בני נוער יהיו מאורגנים באופן טבעי כאשר מעט מאוד מבוגרים צעירים מפתחים שגרת בוקר או אחרי שעות העבודה מאוד, אלא אם כן הם גדלו עם הורה טוב-פנים ומסודר.

עיין בספריה הציבורית שלך, בחנות הספרים המקומית, או בחנות המקוונת לקבלת ספרים על עזרה בארגון ושיעורי בית כמו TIME 4 ילדים ובני נוער: ספר עבודה של סטודנטים לניהול זמן או כישורי ניהול זמן וארגוני לסטודנטים (וגם להוריהם ...): מאורגן תלמיד אומר פחות לחץ, יותר זמן פנוי, וציונים טובים יותר !!!.




DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (מאי 2022)



מאמר תגיות: יצירת שגרה לאחר הלימודים, ילדים עם צרכים מיוחדים, מוגבלות, מוגבלות, חינוך מיוחד, שגרת לימודים,

הודעות היופי פופולריות

Keyshia Cole - ככה זה

Keyshia Cole - ככה זה

ספרים ומוזיקה

פאי תות טרי

פאי תות טרי

אוכל ויין