מחשבים

קורא ספרים אלקטרוניים & זן עיניים

נוֹבֶמבֶּר 2021

קורא ספרים אלקטרוניים & זן עיניים


קריאה מועילה מסיבות רבות. קריאה בקורא ספר אלקטרוני בטכנולוגיית דיו אלקטרוני זה ממש כמו נייר קריאה. קריאה דורשת תאורה טובה וגודל גופן מתאים כדי להקל על עומס העיניים. קריאה בטאבלט היא אתגר חדש לחלוטין. מבוגרים צעירים רבים אומרים כי הם אינם סובלים ממאמץ עיניים. זה פשוט לא נכון. ככל שהעיניים שלך צעירות יותר כך הן יכולות להתאים את עצמה בקלות רבה יותר למתח העיניים וגורמות לך להאמין שזה לא מפריע לך. זה. יום אחד כל העיניים הצעירות האלה יתבגרו והחיים יתערפלו. מאמץ עיניים הוא בעיה שכיחה מאוד ואני מאמין לבעיה חמורה מאוד שניתן להימנע ממנה. כאשר העיניים שלנו מתעייפות הם מאבדים את המיקוד והרבה פעמים גורמים לכאבי ראש או צוואר.

עם הפופולריות של קוראי הספרים האלקטרוניים אני מודאג יותר ויותר לחזון של כל הקוראים. יש כמה הצעות פשוטות שיעזרו לכם למנוע ולשלוט במאמץ העיניים. אתה צריך להפוך את הצעדים האלה לחלק מהשגרה היומית שלך, במיוחד אם אתה מככב במחשב ברוב הימים.

בראש ובראשונה עליכם לעשות הפסקות קצרות בשילוב תרגילי עיניים מהירים ופשוטים. עיניים הן קבוצות שרירים שצריך להתאמן. לקחת הפסקה לעיניים שונה מסוג ההפסקה שהיית עושה לארוחת הצהריים. אתה יכול לקחת את הפסקות העיניים האלה רק על ידי ישיבה בכיסא שלך. תרגיל פשוט אחד יהיה פשוט להפסיק לככב על המסך ולהביט למרחק. מצא אובייקט והתמקד בו. תן לעיניים שלך להסתגל עד שהאובייקט יהיה ברור. גם אם אתה מאמין שתמיד היה ברור שתופתע כמה שינויים עובר בעינייך להתמקד ממרחק קצר למרחק רב, מבוהק לאור טבעי ורך. פשוט הרגע את עינייך על ידי בהייה למרחק באותו חפץ למשך כ -5 דקות. בצע תרגיל זה מספר פעמים במהלך יום הקריאה או העבודה שלך ועיניך תודו לך על כך. ניתן למצוא תרגילי עיניים אחרים באינטרנט.

שנית, תקן את צבע המסך כדי להפחית את הסנוור. אחת הסיבות העיקריות לכך ש- e-Ink הפך פופולרי כל כך היא שאין בוהק של המסך. זה כמו נייר קריאה וקוראים נלהבים רבים לא עוברים לטבלאות מסיבה זו ממש. הפחתת סנוור חיונית במאמץ העין שליטה. לא רק שאנחנו מככבים על מסכי מחשב, אנחנו מככבים כעת על מסכי סמארטפון קטנים שמנסים לקרוא באותיות קטנות! בוהק מסביבנו ולעיננו אין מקום להסתתר.

זה יהיה נחמד רק לומר לקרוא רק מהמאמר אבל בעולם של היום שזה פשוט לא מעשי. כמה דרכים להפחתת סנוור היא לוודא שהמסך שלך נמצא בזווית של 90 מעלות כדי שלא תצטרך להסתגל לכיוון, וודא שיש מעט אור שמש ישיר הגורם למסך שלך להיות קשה לקריאה, רכוש זוג מחשב משקפיים או מסך נגד בוהק מעל הצג.

לבסוף, עליך להתאים את הניגודיות של המסכים שלך. ניגודיות טובה מקלה על הקצוות בקריאה ועינייך לא צריכות להתמקד באותה מידה. הניגודיות מושפעת מהאור שמסביב. אור שמש ישיר הורס את כל הניגודיות וכך גם בחדר מואר או חשוך. מצא את האיזון הנכון לקונטרסט שיהיה נעים לעינייך.

רק זכרו, רק נותנים לכם מערכת עיניים אחת. גם אם היום הם לא חשים מתוחים יודעים שכן. עולמנו משתמש במוצרים הגורמים למתח עיניים ואתה צריך להגן ולעקוב אחר הצעדים המניעים הללו לא משנה כמה אתה צעיר.

איך לבחור קוראי ספרים אלקטרוניים עם תמיכה בעברית ONYX BOOX 13.3" vs 10.3" סקירת וידאו - ROKA.co.il (נוֹבֶמבֶּר 2021)



מאמר תגיות: קורא ספרים אלקטרוניים & זן עיניים, מחשבי כף יד, קורא ספרים אלקטרוניים, ספר אלקטרוני, קורא ספרים אלקטרוניים, מאמץ עיניים, עיניים