יחסים

הגשמה עצמית אישית

אוֹקְטוֹבֶּר 2022

הגשמה עצמית אישית


איזה סוג של אנשים יש לך בחיים שלך? האם הם תומכים בך? האם הם גורמים לך להרגיש בנוח להיות אדם יחיד? או שאתה מקיף את עצמך באנשים המחזקים את האמונה שאנשים רווקים אינם יכולים להיות מאושרים?

הימצאות סביבך בסביבה רעילה מסוג זה עשויה לגרום לך לדחות הרבה דברים עד שתתחתני או תתיישב במערכת יחסים. זה יכול להכניס אותך למצב רוח של לרדוף תמיד אחרי תחושה אשליית של '' אושר אמיתי '' שאפשר להשיג רק על ידי היותך במערכת יחסים. ובכן, לפני שתעבור לייאוש ותחשוב שאתה היחיד שעבר אי פעם חוויות או רגשות אלה: אני רוצה שתפסיק! עצור את המחשבות האלה, ברגע זה! מה צריך לקרות בחייך שיגרום לך להסתכל על עצמך במראה ולאהוב את האדם העומד שם?

הבה נבחן מספר טיפים שעשויים לעזור לך לחוות את מצבך הנוכחי בצורה חיובית יותר על ידי שינוי התנהגותך על סמך אמונות שליליות, שגויות. הבה נבחן דרכים כיצד לחיות חיים מלאים המאזנים איתך תחילה קשרים בריאים, ארוכי טווח, אינטימיים.

חפשו הגשמה עצמית אישית:

בכל פעם שאתה מוצא את עצמך מבלה יותר מדי זמן במחשבה על סיטואציות ש"ראוי, יכולות או שייתכן שיקרה ". תפסיק! עצור עכשיו! זה באמת יכול להיות קל כמו פשוט לומר לעצמך, בקול רם או נפשי, '' תפסיק את זה, עכשיו! '' תסתובב מייד את מחשבותיך ותשים דגש על הימצאות '' עכשיו '', ותחווה את הדברים שמביאים אותך תענוג אמיתי. אל תרמו את עצמכם מהשלווה שעוטפת אתכם למרות כל דבר שעשוי להתרחש בחייכם כיום. השמש תמיד תעלה ותשקיע ביופי מוחלט, ותמשיך לעשות זאת בין אם אתה עם בן זוג ובין אם לא. אם כן, מדוע לתת לרגעים המפוארים הללו לחמוק מחייכם כשאתם מחכים לחלוק אותם עם בן זוג לעתיד? הסר את המיקוד שלך מה"עתיד "ובמקום זאת למד לחוות את החיים כ"מסע".

אם אתה מתעקש לראות רק את המטרה של מערכת יחסים, או נישואין וכל מה שקשור בזה - אתה מונע מעצמך את החוויות הרבות בדרך החיים. אל תרוץ בחייך כאילו אתה רץ מרתון כשאת לובשת מסננים. תתענגו על הכל, על הטוב והרע, אך שימו יותר דגש על מה שטוב בחייכם עכשיו. לא כמה טוב זה יכול להיות מאוחר יותר.

אל תדחה את קבלת ההחלטות המשנות את החיים בזמן שאתה מחכה למיסטר או לפספס "נכון":

אם אתה רוצה שיהיה לך בית מקסים, קריירה נהדרת או יציבות פיננסית: התחל לפעול לקראת השגת אחת מהיעדים האלה עכשיו. למרות שהבית עשוי להיות קטן יותר מאשר אם היה לך בן זוג שתשתף אותו עם עצמך, או שאתה חייב להתפטר כשאתה חוזר לבית ריק אחרי יום עבודה נהדר. אם אתם חושבים לבצע שינוי בקריירה או לחזור לבית הספר לתואר, אל תחכו, עשו זאת עכשיו. זה עשוי לכלול התבוננות בסדרי העדיפויות שלך וארגון מחדש כדי להפוך את המטרות שלך למציאות.

קבלו את ההחלטה להפיק את המרב ממה שיש לכם עכשיו ותאפשרו לעצמכם לחוש גאווה בהשגתם מה שהשגתם. בבוא העת ותבחר לקבל החלטות אחרות על מנת להכיל בן / בת זוג, יהיו לך יותר אפשרויות '' לרשותך. יתר על כן, תשקיעו בהבטחת עצמכם פרנסה שתוסיף יציבות לכל מערכת יחסים שיש לכם בעתיד.

תהיה טוב לעצמך:

התחל היום לעשות דברים בעצמך שפטרת עד שהאחד '' הנכון '' יגיע. הזמן את החופשה הזו, או הזמין את השולחן במסעדה ההיא שסקרנת. אל תחכה. כל דבר שתעשו עכשיו, כאדם יחיד, תוכלו לעשות שוב, כאדם בתוך מערכת יחסים, אחר כך.

כשאוכלים ארוחת ערב בבית, הקפידו תמיד להניח שולחן יפה עם פרחים ו / או נרות. דעו לכם שמגיע לכם דברים נחמדים ויתייחס אליכם יפה. עשה זאת להרגל לעשות זאת בכל פעם שאתה אוכל בבית. הכניסו אהבה ודאגה לאופן בו אתם מקשטים במקום בו אתם גרים, גם אם זה לא המקום בו אתם רוצים להיות בעתיד. דאגו לחלל המגורים הזה עכשיו, והפכו אותו לסביבה שלווה. אתה לא צריך לבזבז הרבה כסף על קישוט הבית שלך; זה פשוט לוקח התחייבות להפוך אותו לטוב ביותר שאפשר.

תכנן תכניות להשגת היעדים שלך:

רשמו את סדר העדיפויות שלכם וקחו את הזמן לדברים החשובים בחייכם. אל תיתן לאנשים אחרים, או אחריות אחרת לקבל עדיפות על חייך. הציב גבולות לחברים ובני משפחה, הגדר גבולות לזמן שאתה מבלה בעשיית דברים שאינם עוזרים לך להגיע למטרה שלך. החליטו מה חשוב להרפות ומה חשוב להמשיך.

זכור לשמור על איזון בחיים שלך. איזון עבודה, פנאי, רוחני ורגשי הוא בסיסי לרווחתכם.ללא איזון, יהיה חלל רגשי חזק כל כך, עד שיהיה לך קל יותר לחכות לאושר '' עתידך '', ופשוט להתעלם מההווה.

קח שבועי מלאי אישי על מצבך והתאם את חייך בהתאם. למד את עצמך ליהנות מבלות לבד עם המחשבות שלך ולהרהר בתחושותיך. ספגו את עצמכם בחושים שלכם ובהתפארות בעולם סביבכם. מגיע לך אותו אושר שזמין לכולם, ללא קשר למצב 'הזוגיות' שלו.




לא מסוגלים להיכשל? {התפתחות אישית} {הגשמה עצמית} (אוֹקְטוֹבֶּר 2022)



מאמר תגיות: הגשמה עצמית אישית, חיים יחידים, חיים יחידים, אושר, השגת יעדי חיים, סטטוס יחיד, חיי סולו

הודעות היופי פופולריות

פסל החירות

פסל החירות

נסיעות ותרבות